دلم قهوه میخواست امروز اما به حالت تهوع شدیدم که فکر میکنم پشیمون میشم

 وسایل صبحانه سفارش دادم از اسنپ شاپ و نشستم منتظر که بیارن

کمی خامه و عسل خوردم با چای کم رنگ و حالت تهوعم ادامه داشت اما نه به شدت 

خوردن غذای برنجی 

غذاهای گرم حالمو بد میکنه الان یادم اومد بیمارستان غذامون کامل سرد و حتی یخچالی میدادن بهمون

داداشی از اصفهان اومدن بچهارو ببرن برا امتحانهاشون

زن داداش زنگ زد کلی صحبت کرد خوب درکم میکرد چون به هرحال تو محیط درمانی هست خودش میفهمه یه بیمار به چه چیزی نیاز داره

داداشی رفت بندر دیدن مامان اینا گفتم یه آبمیوه گیری هم برام بخره

مخلوط و میکسر دارم ولی آبمیوه خور نبودم الان تو این تایم این بیماری فکر کنم نیازه غذاهم نخورم

آبمیوه طبیعی و تازه بخورم 

دیشب تا صبح پنج بار بیدار شدم خیس عرق بخوص ناحیه گلو و گردنم عرق بدی میکنه جوری که موهام خیس میشه ملافه و کاور بالشت رو عوض کردم و اون یکی انداختم ماشین

مهمترین نکته این روزی دوبار دوش بگیری لباستم فورا بشوری 

خانم دکتر میکفت با دست بشوری یا ماشین فرقی نداره اخه ماشین لباسشویی که مریض نمیشه 

بعدم اونقدر این ید رادیو اکتیو محلول درآبه برا همین میگیم تا میتونید دوش بگیرید آب بخورید ولباسهاتون بشورید 

توان ندارم پاشم خونه رو مرتب کنم

مریم گفت چرا صبح زود بیداری تو؟ دختر مگه امروز آف نیستی؟ استراحت کن

گفتم نه نصف روز کارکنم یادم بره حالت تهوع دارم

بعدش استراحت میکنم

یه تسکی رو با همکارم پیش بردم یهو گفت تاهمینجا کافی شمابرید استراحت من نهاییش میکنم

والا خوبه محمدم بالاخره مهربون ومنعطف شد نمردیم و دیدیم این روزهارو هم😁

شب تولدم نتیف رفته بود تلگرام چندتااز مدیران و تقریبا همه همکاران جز پارسا تبریک گفته بودن حوصله خوندن نداشتم فقط تشکر کردم تک تک 

امروز میخوام فیلم ببینم 

لیست خرید نوشتم داداشی غروب گفت میام دم در ببینمت و خریدات انجام بدم

چندتا شومیز شلوار نیاز دارم برا تابستون

اینجا دیگه تابستون شده منم وزن اضاف کردم لباسهام اندازم نیستن

دکترمم گفت فعلا مطلقا ورزش ممنوع مگر پیاده روی سبک تمرینات کششی

ولی بعد رفع عوارض یددرمانی و اتمام قرنطینه میخوام تمرین رو شروع کنم سبک

چون ورزش حالمو خوب میکنه احتمالا شنا رو برم مجددا

عضلاتم قوی کنه بعد برم باشگاه چون شنا ریلکسم میکنه