پیاده روی و آزمایش

احتمالا فردا برم برای آزمایشاتم فعلا دارم رعایت میکنم چون این آزمایشا قوانین خودشو داره و باید حداقل 12ساعت ناشتا باشی تغذیه اتم رعایت کنی، رفتم یکم قدم زدم تا سرخیابونمون و برگشتم مث باباها نمیتونم دست خالی برگردم خونه🤪 دیگه رفتم کرفس و کاهو پیج و گوجه گیلاسی و انجیر سیاه هم خریدم که اب کرفس درست کنم چندوقتی نخوردم

ازوقتی اومدم چون وسواسم چند دور سبزیجات شستم ضدعفونی کردم ساقه مرفس و هویج میذارم تو ظرف بلور و آب هم می ریزم تا چند روز تازه میمونه

کارای شرکت تموم کردم دیگه یکم به خودم برسم و کارهای شخصیم و سعی کنم استراحت کنم.

میم هم همچنان درهمون وضعیت احساس میکنم تعطیل نباشه و مشغول باشه واسش بهتره.

این ماه اونقدر هزینه دارم اصلا نمیدونم کدومو اولویت قرار بدم دندون پزشکی هم باید برم و حداقل صدتومن هزینه اش میشه.

اینقدر این روزها دلم برای خود قبلم و ورزش تنگ شده که خداعالمه و دارم تلاش میکنم برگردم به همون روزها🤒